By: Winata Ardiana
<p><p> </p> <p> </p> <p> </p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%;"><strong><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-hansi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-ansi-language: EN-ID;">Halo Anak Anak Indonesia👋</span></strong><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-hansi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-ansi-language: EN-ID;">, selama bergabung dengan forum anak<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>dan menjadi fasilitator Forum Anak Provinsi Sumatera Barat, saya meyakini bahwa kesehatan mental adalah fondasi utama bagi kekuatan sebuah organisasi. Di era yang penuh tantangan ini, isu-isu seperti perundungan dan permasalahan anak lainnya sering menghantui generasi muda. Oleh karena itu, saya merasa terpanggil untuk memberikan perhatian khusus pada <span style="color: rgb(24, 161, 105);"><strong>kesehatan mental anggota Forum Anak</strong></span>, dimulai dari Forum Anak Kota Bukittinggi. Langkah konkret yang saya ambil adalah mengadakan pelatihan <em>self-awareness</em> bertajuk <span style="color: rgb(24, 161, 105);">"A Journey to Clarity". </span></span></p> <p class="MsoNormal" style="line-height: 150%;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-hansi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-ansi-language: EN-ID;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://api.forumanak.id/storage/3120/79511746120597.webp" alt="" width="314" height="236"></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-hansi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-ansi-language: EN-ID;">Pelatihan ini bukan sekadar transfer ilmu, tetapi sebuah <span style="color: rgb(24, 161, 105);">perjalanan penemuan diri yang mendalam</span>. Saya membuka sesi pengenalan diri, emosi, dan jati diri, serta sesi berbagi pengalaman yang jujur dan terbuka. Dari sesi ini, terungkap bahwa banyak anggota forum anak menghadapi permasalahan terkait <em>self-awareness</em>. Sebagai mahasiswa psikologi yang sedang melakukan penelitian dengan topik serupa, saya memberikan intervensi yang relevan, bukan hanya sebagai fasilitator, tetapi juga sebagai sahabat yang peduli.</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%;"><strong><span style="color: rgb(224, 62, 45);"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-hansi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-ansi-language: EN-ID;">Mengapa <em>self-aware</em></span><em style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt;">ness</em></span><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt;"><span style="color: rgb(224, 62, 45);"> begitu krusial bagi pengurus Forum Anak</span>⁉️</span></strong></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt;">Sebelum mereka terjun ke lapangan untuk memperjuangkan hak-hak anak, mereka harus terlebih dahulu memahami diri mereka sendiri. Dengan </span><em style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt;">self-awareness</em><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt;"> yang baik, mereka akan mengenal diri lebih dalam, memahami kekuatan, kelemahan, nilai, dan keyakinan diri. Mereka juga akan mampu mengelola emosi dengan bijak, mengidentifikasi dan mengelola emosi negatif, seperti stres dan kecemasan, yang sering kali muncul dalam aktivitas advokasi. Kepercayaan diri pun akan terbangun, menerima diri apa adanya dan mengembangkan keyakinan pada kemampuan diri sendiri. Tak hanya itu, empati akan meningkat, memahami dan merasakan apa yang dirasakan orang lain, sehingga mereka dapat </span><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt;">memperjuangkan hak-hak anak dengan lebih efektif. Kesiapan mental pun akan terbangun, mempersiapkan diri menghadapi tantangan dan tekanan yang mungkin timbul dalam memperjuangkan hak-hak anak.</span></p> <p class="MsoNormal" style="line-height: 150%;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-hansi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-ansi-language: EN-ID;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://api.forumanak.id/storage/3120/38541746121022.webp" width="370" height="282"></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-hansi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-ansi-language: EN-ID;">Ketika pengurus</span><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt;"> Forum Anak memiliki </span><em style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt;">self-awareness</em><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt;"> yang kuat, mereka akan lebih siap dan mantap dalam memperjuangkan hak-hak mereka dan teman-teman sebaya mereka. Mereka akan menjadi agen perubahan yang tidak hanya cerdas secara intelektual, tetapi juga tangguh secara mental. </span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt;">Saya percaya, dengan menyemai kesehatan mental di kalangan pengurus Forum Anak, kita sedang membangun fondasi yang kokoh bagi gerakan perlindungan anak di Indonesia. </span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt;">Mari kita bersama-sama menciptakan ruang yang aman, inklusif, dan memberdayakan bagi anak-anak Indonesia untuk tumbuh, berkembang, dan menyuarakan aspirasi mereka. Karena di tangan merekalah, masa depan bangsa ini berada🤩</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt;">Oh ya yuk cek keseruannya <a title="Video Keseruan Forum Anak Bukittinggi" href="https://www.instagram.com/reel/C8KKmeHPmYp/?igsh=enR0aGx1NzFrdmVo">Disinii😉</a></span></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p></p>
